Cómo prepararte con buena energía para llegar bien a Navidad

El calendario avanza a una velocidad inexplicable ¿quizás queremos hacer demasiadas cosas y la vida no da de si?

Las personas con trabajos de responsabilidad, saben poco de calendarios.

A la realidad diaria, hay que añadir todos los extras, fiestas y festejos.

Es frecuente el desbordamiento pre- Navidad con todo lo que comporta.

No podemos decir que nos pille por sorpresa la Navidad…¡siempre es el mismo día!

Cambian nuestras circunstancias y muchas cosas a nuestro alrededor…o no. La única cosa que no va a cambiar es que nadie se va a cuidar por ti, nadie va a tener dolor por ti ni nadie va a vivir o morir por ti.

La única forma de llegar con buena energía a  las fiestas navideñas y disfrutarlo en vez de padecerlo “tengo ganas de que haya pasado”, es estar bien contigo misma, organización y prevención.

“Estar bien contigo misma engloba nivel físico, anímico y social”.

Nadie ha dicho que sea fácil, pero muchas cosas sí que están en tu mano.

¿Los tratamientos con acupuntura/ medicina integrativa nos pueden ayudar en esto?

Estamos claramente a tu favor, pero vas a tener que tomar parte activa en “tu asunto”. Curar no es lo mismo que restablecer la salud. Vas a ser un paciente “comprometido” y no esperar la intervención mágica de un médico.

No sirven las creencias ni valen los prejuicios. Hay que ser riguroso con los cuidados y la atención a ofrecer al paciente.

De todas formas, nada de esto es nuevo, ya Hipócrates nos hablaba de “El arte de recuperar la salud”.

Si quieres más información, ven a la cena del 30 de noviembre en Barcelona, más información aquí.

Escrito por Dra. Margarita de Legorburu Bella. Licenciada en medicina y cirugía. Máster en acupuntura por la Universidad Bosch i Gimpera de la Universidad de Barcelona. 

Diplomada en acupuntura por las escuelas de Pekín -China- y Colombo (Sri-Lanka). Master en PNL por el Institut Gestalt de Barcelona.

Directora médica en consulta privada en Barcelona. Directora médica del gabinete de acupuntura en Clínica Sant Josep de Vic. Acupuntura per la dona en Clínica Corachán (Institut Vilató). Facebook  Twitter YouTube  Instagram Google + LinkedIn

Si te gustó este artículo lo puedes compartir en tus redes (aunque lo leas unos días después de su fecha de publicación). También si quieres seguir este blog suscríbete a su newsletter